internet. Een nieuwe methodiek voor iets dat alleen online kan worden uitgevoerd. Waarom is dat zo belangrijk? Omdat veel mensen bezig zijn met het bepalen van hun richting in het leven.
Als je nu in Nederland wordt geboren ligt niet vast waarin je gelooft, wat je werk zal zijn, met wie je zo ongeveer zult trouwen en hoeveel je zult erven. Alles kan iedere dag veranderen. Ouders kunnen scheiden (sterven konden ze altijd), je kunt naar honderd verschillende schoolsoorten, je ziet op jonge leeftijd al veel van de wereld. Je kunt zelf je beroep kiezen en daarin ook nog eens een aantal keren in je leven veranderen. Je hoeft niet met een iemand kinderen te krijgen en oud te worden. Noem maar op. Alles kan.
En omdat alles kan, denken mensen dat ze ook alles kunnen willen en kunnen. Dat dat helaas niet het geval is blijkt wel uit de grote hoeveelheden mensen die te kampen hebben met stressklachten, depressie, burnout en andere psychische aandoeningen. Mensen zijn ook gewoon maar dieren die baat hebben bij de duidelijke boodschap. Tegelijkertijd zijn mensen wel in staat om veel informatie te verwerken en te produceren waardoor zij zichzelf en elkaar steeds weer op het verkeerde been kunnen zetten.
Om een lang verhaal kort te maken: Mindful Analysis zegt: ga eens zitten en zet alles eens op een rijtje.
Dan zul je zien dat er orde in de chaos te brengen is. En dat de stress eruit kan en de depressie ook. Rustig, stap voor stap.
Meer informatie vind je hier.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten